Revive la Transmisión sobre «Alimentación en Fiestas Patrias»

Publicado el 6 de septiembre de 2018

En esta transmisión se analizó la variedad de alimentos y preparaciones tradicionales de fiestas patrias, las que en su mayoría incluyen gran cantidad de hidratos de carbono.  En esta oportunidad la Nutricionista Yazmín Zapata,  estuvo encargada de aclarar todas las dudas de nuestros socios y profundizar en las técnicas de conteo de carbohidratos. Además, se dieron a conocer preparaciones alternativas y más saludables.

Conoce la receta de mini empanadas de harina integral con quínoa y verduras, en nuestro Portal Nutricional. 

 

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